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Encrassement

Qu’appelle-t-on « encrassement » ?

L’encrassement désigne l’accumulation de toxines dans l’organisme, résultant d’une mauvaise élimination ou d’excès alimentaires et émotionnels.

Éclairage complémentaire

En naturopathie, cet encrassement fragilise le terrain et peut conduire à des déséquilibres chroniques. Il se manifeste par des troubles digestifs, une baisse d’énergie, des douleurs articulaires ou des problèmes cutanés.

La prévention passe par une alimentation équilibrée, une bonne hygiène de vie, le soutien des émonctoires et parfois des cures de détox douce. L’objectif est d’éviter la surcharge pour préserver un terrain clair et fonctionnel.

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