Aromathérapie

Les huiles essentielles peuvent être utilisées en diffusion atmosphérique, en massage (diluées dans une huile végétale), en bain aromatique ou par voie interne, toujours avec des précautions adaptées. Chaque huile a ses spécificités : le tea tree est reconnu pour ses propriétés assainissantes, la lavande pour ses effets apaisants, le citron pour son action tonifiante.

En naturopathie, l’aromathérapie s’inscrit dans une démarche globale de prévention et de rééquilibrage naturel. Elle apporte un soutien précieux à la gestion du stress, du sommeil, de l’immunité et des troubles fonctionnels.