Nutrithérapie

Qu’appelle-t-on « nutrithérapie » ?

La nutrithérapie est l’usage des nutriments (vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras essentiels) pour optimiser la santé et corriger les déséquilibres.

Éclairage complémentaire

Elle s’appuie sur l’analyse des besoins individuels et des éventuelles carences. En soins naturels, elle complète l’alimentation en proposant des apports ciblés sous forme d’aliments, compléments ou programmes nutritionnels adaptés.

La nutrithérapie est particulièrement utile pour soutenir l’immunité, l’énergie, la concentration ou encore la gestion du stress. Elle illustre le rôle fondamental de la micronutrition dans la vitalité globale.