Massage

Qu’appelle-t-on « massage » ?

Le massage est une technique manuelle qui utilise des pressions, frictions ou étirements pour détendre les tissus et stimuler la circulation.

Éclairage complémentaire

En soins naturels, il est employé pour libérer les tensions musculaires, activer la circulation sanguine et lymphatique, soutenir l’élimination des toxines et apaiser le système nerveux.

Il existe différents types de massages : relaxant, énergétique, drainant, ou encore associé à l’aromathérapie avec des huiles essentielles. En naturopathie, le massage est un outil puissant pour restaurer l’harmonie corps-esprit et favoriser la régénération.